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/Laura Otero Leal
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Sobre Laura Otero Leal

Licenciada en Psicología y Máster en Psicología Forense por la Universidad Autónoma de Madrid.

Depresión postvacacional.

Por |marzo 23rd, 2017|Blog|

Seguro que más de una vez habéis oído o incluso habéis usado el término que aparece en el título, para nombrar al estado en que se encuentra una persona cuando ha vuelto de las vacaciones y le cuesta engancharse a la rutina laboral. Realmente, el término no existe como tal en ningún manual o compendió [...]

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¿Qué regalar a los niños?

Por |marzo 6th, 2017|Blog|

Este fin de semana pasado asistí a la fiesta de cumpleaños del hijo de una amiga, cumplía dos años. Con esa edad la verdad que no sabía muy bien que regalar y como tengo muy buena relación con la madre recordé que me había comentado que cuando limpia la casa o cocina, el niño la [...]

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Las historias que adaptamos

Por |marzo 6th, 2017|Blog|

El otro día quedé con una amiga con la cual no nos veíamos desde hacía bastante tiempo, al preguntarme qué tal todo este tiempo yo le conté un suceso que me había pasado, junto con otra amiga que tenemos en común. Mi amiga me contesto “sí, ya me lo contaron” y a continuación me relato [...]

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Prohibir a los niños.

Por |febrero 22nd, 2017|Blog|

El otro día leía una noticia en el periódico sobre el uso de los teléfonos móviles por parte de los niños y pre-adolescentes.  Me impactó por un lado, que la mayor parte de ellos tienen un uso abusivo de esos dispositivos móviles y, por otro, la facilidad con que los padres les permiten acceder a [...]

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La dificultad de los cambios

Por |febrero 22nd, 2017|Blog|

A menudo en consulta nuestros pacientes nos plantean dudas similares, una de las más frecuentes suele estar relacionada con el cambio. Ya sea un cambio de puesto de trabajo por un posible ascenso, cambio de vivienda para empezar a vivir en pareja o cualquier otro cambio que para la persona que asiste a consulta es [...]

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Nuestras interpretaciones afectan a los que nos rodean

Por |febrero 14th, 2017|Blog|

El otro día quedé con una amiga, ella está casada y tiene una hija de unos 12 años. Mientras tomábamos un café en una cafetería del centro me contó una situación, que había tenido lugar, cuando fue con su marido y su hija al médico. Acudían al médico especialista, porque la hija tenía que pasar [...]

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En busca de la felicidad

Por |febrero 5th, 2017|Blog|

A menudo durante la terapia suele surgir la misma frase “encontraré algo que me haga feliz” o “¿qué debo hacer para ser feliz?”. Es una duda comprensible pues a lo largo de todo nuestro desarrollo evolutivo pasamos por diversos momentos vitales que son difíciles o dolorosos y, una forma de afrontarlos es pensar en que [...]

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La importancia del presente.

Por |enero 28th, 2017|Blog|

El otro día vi una obra de teatro que versaba sobre varios temas, pero uno era una relación de pareja entre un hombre, de unos 40 años aproximadamente, diagnosticado de Alzheimer de inicio temprano, y una mujer, también, de 40 años. En un momento inflexivo de la obra, ella rompe todas las cartas que le [...]

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¿Hacemos que las cosas ocurran u ocurren sin que hagamos nada?

Por |enero 20th, 2017|Blog|

Normalmente, cuando nos sucede algo solemos achacarlo a algo puntual o circunstancial, por ejemplo, si nos tropezamos en la calle lo achacamos a que el suelo está en mal estado o si días después, nos quedamos encerrados en un ascensor lo achacamos a un corte en el suministro eléctrico. Pero otras veces, creemos que algo [...]

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Caso Clínico en el Colegio Oficial de Psicólogos.

Por |enero 12th, 2017|Blog|

Este pasado martes, día 10 de Enero, nuestro director técnico del gabinete de psicología, Don Emilio Núñez Martín, realizó una ponencia de un caso clínico en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Para aquellos lectores del blog que no sean psicólogos o que no estén familiarizados con el término, un caso clínico consiste en [...]

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Cómo sobrevivir a las comidas familiares en Navidad

Por |diciembre 20th, 2016|Blog|

Durante estas últimas semanas de Diciembre, se han celebrado una infinidad de comidas o cenas por motivo de la Navidad donde nos hemos reunido con los amigos de la infancia, de la universidad, compañeros de trabajo, etc. pero a partir de mañana comienzan las cenas y comidas familiares. Esos eventos donde cuando asistimos como invitados [...]

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La educación de nuestros hijos

Por |diciembre 11th, 2016|Blog|

Todos los padres se preocupan a la hora de educar a sus hijos sobre qué valores inculcarles, a qué colegio llevarles, qué extraescolares deben hacer, si dejarles usar las nuevas tecnologías (Tablet, consola, Smartphone…), las redes sociales, etc. Son muchísimas las dudas con las que se encuentran los padres, pero lo primero que aprenden los [...]

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¿Es usted un mero espectador?

Por |diciembre 4th, 2016|Blog|

Todos nos habremos encontrado, alguna vez, en una situación donde sucediera algo urgente, que implicaba que participásemos en la situación. Bien parar o mediar en una pelea entre dos personas o un accidente en la carretera. Algunas personas deciden parar la pelea físicamente o bajarse del coche y ayudar a las personas heridas en el [...]

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Día internacional contra la violencia de género.

Por |noviembre 28th, 2016|Blog|

Hoy me gustaría escribir un post sobre un grupo de mujeres que hasta hace bien poco se las tenía algo olvidadas. El viernes pasado, el 25 de Noviembre, fue el día Internacional contra la Violencia de Género. Se realizaron multitud de actividades para concienciar a la sociedad sobre este problema a través de los medios [...]

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No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy.

Por |noviembre 20th, 2016|Blog|

Supongo que a todos os sonará la frase del título, nos la han dicho en el colegio desde que somos pequeños y, también, nuestros padres para que no dejáramos para el último día los trabajos importantes. Pero seamos realistas, muchísimas veces las dejábamos igualmente para el final. Pero, ¿por qué? Siempre nos han dicho que [...]

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El suicidio de los árboles

Por |noviembre 17th, 2016|Blog|

La semana pasada acudí a una visita guiada al Jardín de Herrero Palacios en el Parque de los Jardines del Buen Retiro de Madrid. Durante el recorrido se explicaron tanto los árboles como arbustos que veíamos y algunos de los participantes sabían reconocer que tipo de árboles veíamos otros, como es mi caso, reconocimos el [...]

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¿Eres conformista o inconformista?

Por |noviembre 10th, 2016|Blog|

En la década de 1950 Solomon Asch, psicólogo social. Realizó un experimento simple pero con unos resultados sorprendentes. Un alumno participante en el estudio entraba en una clase donde había otros alumnos que iban a participar también en dicho experimento. El investigador les explicaba que les iba a enseñar dos tarjetas, en la tarjeta 1 [...]

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