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¿Las emociones forman parte de la inteligencia?

Por |mayo 29th, 2017|Blog|

Hasta hace poco la inteligencia se medía simplemente con el CI (cociente intelectual). El CI incluye destrezas como las matemáticas y la lengua: la visión espacial, el cálculo, el vocabulario, entre otros. No obstante, se descubrió que las emociones forman una parte muy importante de la inteligencia. ¿Acaso no hay personas muy diestras en matemáticas [...]

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Cuando la música se mete en la cabeza

Por |mayo 25th, 2017|Blog|

Os vais a preguntar ¿qué tiene que ver el gusano de la foto con la música? Como todas las cosas, el mundo de la música también alberga sus curiosidades. ¿Te has preguntado alguna vez por qué hay canciones o melodías que se repite constantemente en tu cabeza? Yo me he sorprendido alguna vez repitiendo de [...]

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El lenguaje y las emociones

Por |mayo 18th, 2017|Blog|

Viendo la película “La llegada” me di cuenta que refleja de una forma indagadora un concepto complejo que es el bilingüismo y como afecta una nueva forma de expresarnos, es decir, una nueva lengua o idioma, a nuestro cerebro. En la película, sin querer destriparos el argumento mucho, la civilización humana conoce a otra extraterrestre [...]

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¿Hay que forzar a la persona a ir a terapia?

Por |mayo 14th, 2017|Blog|

Muchas veces los familiares, amigos, parejas no saben qué es mejor, si forzar a la persona con problemas a ir a terapia o esperar hasta que decida él o ella mismo a hacerlo. En este punto voy a dar mi humilde opinión, porque no hay unas normas fijas como en casi todo lo relacionado con [...]

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El paso del tiempo en nuestra memoria.

Por |mayo 11th, 2017|Blog|

Se cree comúnmente que cuando sufrimos un accidente o somos víctimas de un atraco, nuestro cerebro, y en particular, nuestra memoria será capaz de guardar y almacenar todo lo sucedido con una gran cantidad de detalles. Pues suponemos que cuanto más estresante sea un suceso vivido, estaremos más pendiente de él, pero no es así. [...]

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Mindfulness en el trabajo

Por |mayo 11th, 2017|Blog|

Mindfulness es un conjunto de ideas y prácticas que conforman una filosofía de vida. Recientemente hemos publicado en El Confidencial Digital un interesante artículo sobre el Mindfulness en el trabajo, el cual puedes ver completo siguiendo este enlace. Hoy queremos compartir algunas de las ideas expuestas en el mismo, que consideramos que aportan grandes beneficios a la [...]

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Relajación muscular en 2 simples pasos

Por |mayo 9th, 2017|Blog|

Una de las zonas que acumula más estrés son los músculos, al cabo del día los tenemos cansados, cargados y muchas veces no somos conscientes de ellos. Cuando el problema se agrava y aparecen las famosas tendinitis; es cuando le empezamos a prestar un poco de atención al cuerpo, aunque tarde, porque ya el proceso [...]

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¿Por quién mienten los niños?

Por |mayo 4th, 2017|Blog|

Leyendo hace unos días artículos de revistas científicas psicológicas, encontré un artículo muy interesante sobre un experimento que quería compartir con vosotros porque refleja de forma curiosa la forma en que se comportan los niños para salir de determinadas situaciones embarazosas para sus padres. El experimento consistía en que un niño acompañado de su progenitor [...]

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Los hospitales y nuestros pensamientos.

Por |abril 27th, 2017|Blog|

No sabía que escribir para el artículo de hoy y hablando con Emilio, me comentó que podría escribir sobre los hospitales, ya que en las últimas semanas los he frecuentado bastante, y los sentimientos que tienen las personas cuando están en ellos. Me gustó el tema porque aunque yo no soy de las típicas personas [...]

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¿Cómo identificar una recaída en mi problemática?

Por |abril 24th, 2017|Blog|

Cuando uno está intentando resolver un problema, un trastorno o una dificultad, no se produce una mejora lineal o exponencial, sino que se producen altibajos, subidas, bajadas, avances, retrocesos y la gráfica se representaría más bien con picos y valles. No obstante, ¿Significa eso que cuando estoy en tratamiento cada cierto tiempo vuelvo al punto [...]

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¿Somos más felices en primavera?

Por |abril 22nd, 2017|Blog|

El buen tiempo ya está aquí, eso es indudable, y con él oficialmente estamos en primavera. Y nosotros ya lo hemos notado con nuestro estado de ánimo. Hemos esperado mucho este momento, después de un caluroso verano, un otoño lluvioso y un largo invierno. ¿A qué puede deberse que estemos más animados en esta estación del [...]

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