Hacia mediados del siglo XX, John Bowlby enunció su teoría del apego. Muchos años después, con todo lo que ha cambiado la psicología, esta teoría sigue en pleno apogeo. La psicología y psiquiatría de hoy día se basan en la siguiente teoría, que parece la más integradora y explicativa, como enuncian eminentes figuras como Eric [...]
La vida, hoy en día, es muy estresante. Nos obliga a adaptarnos a un ritmo vertiginoso, el cuerpo humano no está preparado para afrontar tanto estrés. El cuerpo humano tiene mecanismos para afrontar situaciones estresantes. Pero está previsto para situaciones puntuales, no muy prolongadas en el tiempo. Incluso las mejores máquinas, si las sometemos a [...]
Estudié Ciencias Físicas y Psicología. Ahora me dedico a atender pacientes como psicólogo. Mi educación siempre se ha basado en la ciencia y apenas tengo nociones de Historia del Arte. Ayer visité el Museo Thyssen y quisiera compartir lo que sentí allí desde el punto de vista de una persona de a pie, no capacitado [...]
Buenos Días, hoy estamos con la vena artística, no os daremos una cátedra de Historia del Arte ni mucho menos, para eso están las enciclopedias y los propios museos, pero queremos compartir con vosotros un dato curioso que, a pesar de haber sido hecho público hace menos de 4 años y que algo hayáis escuchado, [...]
Esta es mi opinión sobre qué aspectos deberían potenciarse en la educación de nuestros niños, en un mundo tan cambiante y globalizado, con un dominio de las máquinas cada vez mayor. Un ingrediente esencial en la educación debería ser, a mi modo de ver, la educación en el auto-cuidado. Cómo cuidar el cuerpo, la alimentación [...]
Quisiera expresar mi deseo de lo que, como ciudadano de a pie, me gustaría que hiciese una persona que trabaje en la vida pública, un político. Lo primero que me gustaría que tuviese alguien que se dedique a la política es espíritu de servicio, que lo haga por ayudar a los demás. Si, en su [...]
Hay muchas personas que, en las redes sociales, pierden la educación, insultan a los demás, se desinhiben totalmente. Yo, como psicólogo, al actuar en las redes sociales, me pongo la siguiente norma: “Actúa como si tu interlocutor estuviese en persona delante de ti”. ¿Qué ocurre en las interacciones cara a cara? Normalmente mantenemos las normas [...]
Si pudiera volver a elegir, elegiría Formación Profesional en lugar de una carrera universitaria. Y, como yo, muchísima gente. A mi juicio, se ha sobrevalorado en exceso la formación universitaria. Es cierto que hay profesiones que sí exigen dicha formación. Por ejemplo, medicina o derecho. Si te vas a dedicar a la medicina, todos los [...]
Muchas personas en el mundo viven en un barco. Parece que el medio líquido les aporta paz, como una vuelta al vientre materno. Desde que el ser humano apareció sobre la tierra, el mar ha sido un medio hostil para él. Y todo por la necesidad de respirar. Hay que recordar que los bebés en [...]
Es una de las profesiones más demandadas en la actualidad y que menos paro tiene. Y todo indica que así continuará. Las matemáticas pueden parecer una ciencia muy teórica. Y, efectivamente, está en el núcleo, como herramienta, de las demás ciencias, como la física, la química… y por supuesto de las demás ciencias aplicadas como [...]
Muchas personas se preguntan dónde está la felicidad y en qué consiste. En mi opinión, una gran parte de la felicidad radica en disfrutar las pequeñas cosas. El mundo actual cambia a una velocidad vertiginosa. Nuestra capacidad de adaptación se pone a prueba casi a diario. Mientras tanto, si miras a tu alrededor, las personas [...]
Muchas veces no podemos imaginarnos cómo reaccionaríamos ante el diagnóstico de una enfermedad. Y cuando se trata de un niño pequeño, que no sabe lo que le pasa, que no se expresa con palabras, la incertidumbre es aún más grande. Aprovechando el Día Nacional de la Enfermedad Celíaca, os contamos las distintas reacciones que pueden tener [...]
Si te preguntamos qué has soñado esta noche es posible que ni lo recuerdes, o como pasa a veces, resulta tan raro que no eres capaz de contarlo. Alguna vez habrás soñado que te persiguen, que estás en peligro, que caes al vacío, que estás en el colegio o que estás desnudo en público. Soñar [...]
