ansiedad

Portada » ansiedad

La importancia de los mensajes.

Por |2019-11-11T14:03:21+00:0011 de noviembre de 2019|Blog|

En la primera sesión, normalmente, nos encontramos con la persona que acude muy nerviosa, demandante, etc. situación comprensible pues acuden con mucha ansiedad para solucionar el problema. En la segunda sesión, nos encontramos con dos tipos de personas, aquellas que se encuentran igual que en la primera sesión y aquellos que el simple hecho de [...]

Comentarios desactivados en La importancia de los mensajes.

El miedo en Halloween

Por |2019-10-27T14:37:11+00:0027 de octubre de 2019|Blog|

Esta semana tiene lugar la celebración de Halloween, tanto en los países donde esta fiesta es tradición desde hace años como en otros muchos países donde nos hemos acoplado a dicha celebración. El 1 de Noviembre es una fiesta señalada en todos los países, es el día de todos los santos, y por lo tanto, [...]

Comentarios desactivados en El miedo en Halloween

¿Conocen el efecto nocebo?

Por |2019-10-12T20:32:40+00:0012 de octubre de 2019|Blog|

Seguro que es por todos conocidos la existencia del efecto placebo que consiste en generar unas sensaciones positivas o en sentirnos mejor después de haber tomado un fármaco que realmente es inocuo. Resaltando el poder de nuestro cerebro por encima del efecto farmacológico de la medicina tomada. Obviamente, este efecto tiene muchas aplicaciones dentro del [...]

Comentarios desactivados en ¿Conocen el efecto nocebo?

Miedo a la muerte ¿depende de a qué?

Por |2019-10-06T21:02:41+00:006 de octubre de 2019|Blog|

En consulta nos encontramos de forma bastante frecuente con este miedo, sobre todo, quizás más incluso, en personas que acuden con problemas de ansiedad. Ya que los síntomas de la ansiedad muchas veces se pueden confundir con estar sufriendo un ataque al corazón. Como siempre hay diferentes miedos y estos asociados a diferentes tipos de [...]

Comentarios desactivados en Miedo a la muerte ¿depende de a qué?

Aumento de adolescentes con ansiedad

Por |2019-09-29T20:45:35+00:0029 de septiembre de 2019|Blog|

En consulta me encuentro con bastantes adolescentes que acuden acompañados de sus padres por padecer estrés y no saber gestionarlo. Obviamente, un nivel elevado de estrés nos termina generando a todos ansiedad pero, ¿por qué ahora hay más adolescentes sufriéndolo? Como ya os he comentado anteriormente, en otros posts, para desarrollar un trastorno de ansiedad [...]

Comentarios desactivados en Aumento de adolescentes con ansiedad

Si no se comunicarme con mi hijo ¿le llevo a un psicólogo?

Por |2019-07-21T13:55:08+00:0021 de julio de 2019|Blog|

Con el paso de los años las relaciones que se establecen entre padres e hijos son diferentes a las que hace años se generaban, por lo que el papel del psicólogo adquiere relevancia no sólo a la hora otra de tratar trastornos psicológicos sino también como un soporte que ayuda en determinados momentos puntuales. Debido [...]

Comentarios desactivados en Si no se comunicarme con mi hijo ¿le llevo a un psicólogo?

Tipos de Celos

Por |2019-10-07T11:18:16+00:0016 de junio de 2019|Blog|

En consulta nos solemos encontrar con esta patología tanto dentro de dinámicas de pareja como de forma solitaria. En algunas ocasiones las personas que presentan esta sintomatología si tienen datos objetivos o información para tener los celos pero otras veces no, es en este caso cuando se considera una patología. En el primer caso, cuando [...]

Comentarios desactivados en Tipos de Celos

¿Qué ocurre al perdonar una infidelidad?

Por |2019-10-07T11:19:21+00:005 de junio de 2019|Blog|

Uno de los motivos por los que las parejas acuden a terapia de pareja suele ser como causa de una infidelidad por parte de alguno de ellos y el motivo de solicitar ayuda es porque quieren que su relación continúe existiendo y no se rompa. Para que esto ocurra es necesario que el miembro que [...]

Comentarios desactivados en ¿Qué ocurre al perdonar una infidelidad?

Causas y síntomas de una ruptura sentimental

Por |2019-10-07T11:17:16+00:0029 de abril de 2019|Blog|

Las relaciones sentimentales o de pareja no tienen que porque durar toda la vida, como comúnmente nos han hecho creer a través de películas o novelas románticas. En la actualidad, hay muchas personas cuya mentalidad moderna les favorece a superar las rupturas sin ningún tipo de ayuda porque se quedan con lo que les aportó [...]

Comentarios desactivados en Causas y síntomas de una ruptura sentimental

¿Trastornos en niños?

Por |2019-10-07T11:20:39+00:0029 de abril de 2019|Blog|

Dentro de la disciplina de psicología sabemos que nos podemos encontrar con cualquier persona que en cualquier momento evolutivo tiene determinados problemas afectivos, pero en la sociedad o a pie de calle, es bastante más difícil encontrar a personas que puedan considerar que cualquier persona pueda sufrir emocionalmente de tal forma como para desarrollar un [...]

Comentarios desactivados en ¿Trastornos en niños?

Las personas dependientes emocionales.

Por |2019-04-20T22:13:18+00:0020 de abril de 2019|Blog|

La dependencia emocional es un estado en el cual una persona no puede dejar a otra, porque siente una necesidad mayor de estar con ella. Muchas veces se asocia este término únicamente a relaciones sentimentales o amorosas pero puede producirse en cualquier relación entre dos personas (pareja, madre-hijo/a, padre-hijo/a, etc.). Nos podemos encontrar con diferentes [...]

Comentarios desactivados en Las personas dependientes emocionales.

Hipocondría

Por |2019-10-07T11:08:10+00:005 de abril de 2019|Blog|

Muchas veces vienen pacientes a vernos con un miedo excesivo a la muerte. Y este miedo se traduce en una hiper-sensibilidad a sus sensaciones físicas para detectar los mínimos cambios y achacar estos a las posibles enfermedades que cursen con esos síntomas. Estas personas tienen miedo a padecer enfermedades. Pero mucho miedo: pánico. Es tanto [...]

Comentarios desactivados en Hipocondría

¿Qué es la Ansiedad Generalizada?

Por |2019-10-07T10:27:48+00:004 de marzo de 2019|Blog|

El concepto de ansiedad está muy manoseado en la actualidad. Se usan indistintamente los conceptos de estrés, angustia, ansiedad... En el fondo, se trata de una emoción primaria y evolutiva de todo ser humano: el miedo. El miedo es una emoción muy intensa, que se manifiesta con tensión muscular, taquicardia, respiración rápida e intensa. Esto [...]

Comentarios desactivados en ¿Qué es la Ansiedad Generalizada?

Las mentiras en los niños.

Por |2019-02-25T11:58:19+00:0025 de febrero de 2019|Blog|

Solemos pensar que los niños son unas almas angelicales y que son incapaces de mentir por eso cuando empiezan a producir alguna mentira son los padres los que más se sorprenden. Las mentiras son principalmente evolutivas, empiezan siendo fantasías, que se inventan los niños en algunos momentos, para enriquecer sus relatos sobre algún evento vívido. [...]

Comentarios desactivados en Las mentiras en los niños.

Ludopatía y emociones. Parte II

Por |2019-02-19T11:29:04+00:0018 de febrero de 2019|Blog|

Comentábamos en un artículo anterior cómo el adicto al juego suele engancharse cuando atraviesa una etapa de ánimo bajo. También vimos las principales emociones que se desbocan en su etapa de juego intenso, que se convierte en descontrolado. A partir de entonces pasa a sentir unas emociones características: Culpa. Al darse cuenta de la gran [...]

Comentarios desactivados en Ludopatía y emociones. Parte II

Ludopatía y emociones

Por |2019-02-15T20:26:27+00:0013 de febrero de 2019|Blog|

Conozco de cerca la ludopatía, he tenido la oportunidad de estudiar bastante a fondo el tema y hablar con afectados en primera persona. La ludopatía, el juego compulsivo, está muy relacionado con la depresión. En el inicio, cuando la persona comienza a jugar, suele buscar emociones fuertes al estar desmotivado y generalmente triste. Está atravesando [...]

Comentarios desactivados en Ludopatía y emociones

¿Qué es la encopresis?

Por |2019-10-07T11:21:57+00:009 de febrero de 2019|Blog|

La encopresis es una defecación involuntaria por parte del niño, que da lugar a que el menor manche la ropa. Suele ocurrir cuando el menor lleva un tiempo reteniendo las heces y se produce una pérdida de heces líquidas que son las que manchan la ropa interior del menor. Suele comenzar a producirse a partir [...]

Comentarios desactivados en ¿Qué es la encopresis?

Dependencia emocional

Por |2019-10-07T11:19:55+00:003 de febrero de 2019|Blog|

En la sociedad actual en la que vivimos muchas veces no somos conscientes de las relaciones de dependencia emocional que se crean entre las personas. Desde fuera muchas veces, observamos que son relaciones de amistad, de pareja, etc. pero no valoramos más allá. Solamente en casos muy llamativos como en la violencia de género, nos [...]

Comentarios desactivados en Dependencia emocional

Las incoherencias de los padres.

Por |2019-01-20T22:14:02+00:0020 de enero de 2019|Blog|

Al tener como pacientes en consulta a menores de edad, debo informar a sus padres de los avances de la terapia, además de coordinarnos para que el trabajo en casa con los menores, también, sea óptimo y encaminado en la misma dirección. Cuando comento con los padres los avances me encuentro afirmaciones muy curiosas por [...]

Comentarios desactivados en Las incoherencias de los padres.

La información y los mensajes que se dicen a los niños.

Por |2019-01-13T14:06:53+00:0013 de enero de 2019|Blog|

Hace unos días leía una noticia desgarradora y trágica sobre una niña en Latinoamérica que decidía suicidarse porque consideraba que ella era una gran carga para su madre, la cual era madre soltera, y dejaba una carta explicando que ese era el motivo por el que tomaba su decisión. Posteriormente, se ha informado de que [...]

Comentarios desactivados en La información y los mensajes que se dicen a los niños.