Desmitificando las drogas

Por |2021-03-20T11:12:21+02:0027 de marzo de 2017|Blog|

Esta semana he oído comentarios sobre este tema que me han hecho escribir sobre ello. He oído comentarios del tipo “hay que probar todas las drogas para conocerlas” o “por probar una vez una droga no pasa nada, nadie se ha muerto ni se ha enganchado ni le ha dado psicosis por una vez”. No [...]

Comentarios desactivados en Desmitificando las drogas

Depresión postvacacional

Por |2021-03-20T11:12:21+02:0023 de marzo de 2017|Blog|

Seguro que más de una vez habéis oído o incluso habéis usado el término que aparece en el título, para nombrar al estado en que se encuentra una persona cuando ha vuelto de las vacaciones y le cuesta engancharse a la rutina laboral. Realmente, el término no existe como tal en ningún manual o compendió [...]

Comentarios desactivados en Depresión postvacacional

Un pequeño ejercicio de relajación: Pintar a ciegas

Por |2017-03-23T12:09:50+02:0023 de marzo de 2017|Blog|

Ya en ocasiones anteriores hemos visto cómo el arte puede ayudarnos a desconectar y relajarnos: liberamos el estrés, potenciamos nuestra creatividad, mejoramos la concentración... Pintar y dibujar no es una actividad sólo de niños como pensamos habitualmente. No nos vemos a nosotros mismos con los lápices de colorear en las manos, pero en realidad es [...]

Comentarios desactivados en Un pequeño ejercicio de relajación: Pintar a ciegas

¿Es bueno ser sincero?

Por |2021-03-20T11:12:21+02:0016 de marzo de 2017|Blog|

En principio, parece una pregunta fácil. Por supuesto que es bueno ser sincero, decir la verdad y no contar mentiras, pero todo depende de a qué le llamemos ser sincero. Por ejemplo, ser sincero sería una persona que siempre dice la verdad. No obstante, hay personas que dicen siempre la verdad, de una manera muy [...]

Comentarios desactivados en ¿Es bueno ser sincero?

Mis amigas las plantas

Por |2021-03-20T11:12:21+02:0016 de marzo de 2017|Blog|

Hoy veía todas las plantas que tengo en casa y cómo se han reproducido a lo largo de los años, y me he puesto a pensar ¿Por qué tenemos plantas en casa y las cuidamos con tanto esmero? ¿Por qué nos sentimos bien con su presencia? Más allá del elemento decorativo y fresco que aporta [...]

Comentarios desactivados en Mis amigas las plantas

¿Por qué el creciente diagnóstico de niños con TDAH?

Por |2017-03-11T12:21:57+02:0011 de marzo de 2017|Blog|

Es cierto que en los últimos años ha habido un repunte de niños diagnosticados con trastorno por déficit de atención e hiperatividad. De hecho, es tan común que ya lo utilizamos en la jerga coloquial y decimos “ese niño es hiperactivo”. Es verdad que hace 20 años, no había tantos recursos como hay ahora para [...]

Comentarios desactivados en ¿Por qué el creciente diagnóstico de niños con TDAH?

Paseo consciente con niños

Por |2021-03-20T11:12:22+02:009 de marzo de 2017|Blog|

En ocasiones anteriores hemos hablado de los paseos conscientes de los sentidos, y la semana pasada comentamos el tema de los beneficios del Mindfulness en los niños y prometimos ir poco a poco publicando más ejercicios y herramientas, por lo que en esta ocasión, y aprovechando que empieza a hacer buen tiempo, os damos algunos [...]

Comentarios desactivados en Paseo consciente con niños

El odio ¿Por qué se produce?

Por |2021-03-20T11:12:22+02:006 de marzo de 2017|Blog|

Estos días ha habido polémica en relación a qué se puede tolerar por mucho que difiera de tu forma de pensar y qué no. En mi opinión, no se puede tolerar aquello que incite al odio venga de donde venga. Parece que nos hemos olvidado de lo lejos que puede llevar la propaganda que incita [...]

Comentarios desactivados en El odio ¿Por qué se produce?

¿Qué regalar a los niños?

Por |2021-03-20T11:12:22+02:006 de marzo de 2017|Blog|

Este fin de semana pasado asistí a la fiesta de cumpleaños del hijo de una amiga, cumplía dos años. Con esa edad la verdad que no sabía muy bien que regalar y como tengo muy buena relación con la madre recordé que me había comentado que cuando limpia la casa o cocina, el niño la [...]

Comentarios desactivados en ¿Qué regalar a los niños?

Las historias que adaptamos

Por |2021-03-20T11:12:22+02:006 de marzo de 2017|Blog|

El otro día quedé con una amiga con la cual no nos veíamos desde hacía bastante tiempo, al preguntarme qué tal todo este tiempo yo le conté un suceso que me había pasado, junto con otra amiga que tenemos en común. Mi amiga me contesto “sí, ya me lo contaron” y a continuación me relato [...]

Comentarios desactivados en Las historias que adaptamos
Ir a Arriba