YPE_Esther Paniagua

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Hasta ahora YPE_Esther Paniagua ha creado 60 entradas de blog.

Personalidad y cultura

Por |2019-03-21T13:14:05+00:0021 de marzo de 2019|Blog|

La personalidad siempre la consideramos un aspecto propio e inherente a cada individuo, por tanto, diferente entre todos y cada uno de ellos y en cierto modo, sometida a nuestro control. Sin embargo, nos sorprendería saber cuántos de los aspectos que conforman nuestra personalidad (percepciones, pensamientos, sentimientos y conductas) vienen prácticamente determinados por un simple [...]

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Altas capacidades: un don o un ‘hándicap’

Por |2019-02-21T12:23:34+00:0021 de febrero de 2019|Blog|

Tener una inteligencia privilegiada o simplemente un cociente intelectual por encima de la media es una de las cualidades más valoradas en la actualidad. Las personas con esta cualidad muestran una agilidad a la hora de procesar la información que reciben realmente asombrosa y eso se traduce en un pensamiento más ágil también y frecuentemente [...]

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Terapia basada en un juicio

Por |2019-02-15T20:26:27+00:0017 de enero de 2019|Blog|

Muchas de nuestras decepciones, sentimientos de tristeza e incluso depresiones se basan en el principio universal de que el ser humano, por naturaleza, es auto acusatorio y esto conlleva ansiedad, confusión, insatisfacción y sufrimiento. En la analogía de un juicio, cada uno de nosotros contamos con un eficiente ‘fiscal interior’ que nos somete constantemente a [...]

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Esquizofrenia: una enfermedad con dos caras

Por |2019-02-15T20:26:27+00:0021 de diciembre de 2018|Blog|

La esquizofrenia es el trastorno psicótico más conocido y diagnosticado desde hace muchos años. Sus síntomas incluyen alucinaciones (auditivas y visuales), delirios, habla y conducta desorganizada y distorsiones evidentes de la realidad. Todos estos síntomas limitan la capacidad de la persona que la padece para reconocer la realidad, comunicarse y relacionarse con los demás por [...]

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El insomnio: causa o consecuencia

Por |2018-11-22T12:19:19+00:0022 de noviembre de 2018|Blog|

La dificultad parcial o total para conciliar el sueño de forma repetida y prolongada o la incapacidad de dormir durante un período adecuado es un fenómeno que prácticamente todos conocemos y hemos experimentado alguna vez. Normalmente lo catalogamos como una consecuencia de alguna situación concreta que nos genera preocupación, malestar, alguna enfermedad o factores externos [...]

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Los TOCs, una verdadera epidemia

Por |2018-11-02T11:26:38+00:002 de noviembre de 2018|Blog|

TOC es el término clínico que se utiliza para denominar a los Trastornos Obsesivos Compulsivos y aunque existe una amplia variedad de ellos, al considerarlos reales trastornos psicológicos nos vienen a la mente ejemplos de conductas rituales:  lavarse repetidamente las manos (por temor a contraer enfermedades), revisar múltiples veces si se ha cerrado la puerta [...]

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Enseñanza emocional

Por |2019-02-15T20:26:28+00:0023 de octubre de 2018|Blog|

Cada vez más datos avalan el hecho que el poseer unas aptitudes extraordinarias en materia de inteligencia, medida como aptitudes matemáticas, lingüísticas, de razonamiento y rapidez mental (el denominado CI, cociente intelectual) en la infancia y adolescencia son pobres predictores de lo que denominamos ‘éxito en la vida’ de adultos. El éxito medido, y por [...]

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¿Estamos preparados para envejecer?

Por |2019-02-15T20:26:28+00:008 de octubre de 2018|Blog|

Aunque forma parte del proceso evolutivo de todos los seres vivos, incluidos los seres humanos, envejecer no es sólo una cuestión física, sino que tiene un componente mental de adaptación muy importante. Por un lado, tenemos que empezar a admitir las limitaciones físicas y en muchos casos de salud que conlleva el proceso. Aunque diariamente [...]

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Organizaciones tóxicas o saludables

Por |2019-02-15T20:26:29+00:007 de septiembre de 2018|Blog|

¿Cuántas veces nos hemos sentidos incómodos, presionados o insatisfechos con nuestra actividad laboral? Todos tenemos experiencias más o menos frecuentes o incluso continuas al respecto y cuando las analizamos casi siempre atribuimos las causas a la tipología de actividad que desarrollamos (monótona, exigente, complicada, ...) al ambiente laboral (competitivo, deshumanizado, …) a las relaciones con [...]

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Los límites del ser humano

Por |2019-02-15T20:26:32+00:0029 de junio de 2018|Blog|

Aunque de forma objetiva podemos afirmar que el ser humano, como cualquier otro ser vivo, está dotado de una serie de capacidades que tienen un límite, la realidad es que cada día podemos encontrar ejemplos de superación tan asombrosos que nos hacen dudar o al menos nos hacen difícil establecer estos límites. Concretando algo más, [...]

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Las profecías auto cumplidas

Por |2019-02-15T20:26:34+00:0027 de abril de 2018|Blog|

Con este concepto pretendemos explicar las situaciones en las que una idea preconcebida acerca de una persona, su comportamiento o su rendimiento o incluso aplicada a nosotros mismos, acaba siendo una realidad. Para ilustrarlo hay múltiples ejemplos en la vida cotidiana: las ideas preconcebidas acerca del rendimiento de los alumnos por parte de los profesores [...]

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La enseñanza del futuro

Por |2019-02-15T20:26:34+00:0019 de abril de 2018|Blog|

Resulta sorprendente observar lo poco que han cambiado los colegios y la enseñanza en general a lo largo de los años. Comparado con los cambios que acontecen en otros ámbitos: industrial, laboral, tecnológico e incluso social, sorprendentemente los temarios de la enseñanza primaria, secundaria, bachillerato e incluso de algunas universidades es en esencia el mismo [...]

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Hacer lo que nos gusta o que nos guste lo que hacemos

Por |2019-02-15T20:26:34+00:0010 de abril de 2018|Blog|

Todos aspiramos a dedicar la mayor parte de nuestro tiempo a actividades con las realmente disfrutemos, nos sintamos bien o nos hagan crecer y sentirnos realizados como personas y profesionales. Nuestro tiempo de ocio de hecho lo dedicamos en mayor o menor medida, en función de las posibilidades reales a este tipo de actividades, las [...]

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¿Es la maldad una enfermedad mental?

Por |2019-02-15T20:26:35+00:0020 de marzo de 2018|Blog|

Escuchamos desafortunadamente muy a menudo casos de extrema violencia o comportamientos absolutamente incomprensibles desde el punto de vista humano que nos espantan y tendemos a pensar siempre que la persona que los comete ‘no puede ser normal’ o ‘ha de tener alguna enfermedad mental’. La realidad es que por supuesto no todas las personas que [...]

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El profesor motivado

Por |2019-02-15T20:26:35+00:006 de marzo de 2018|Blog|

Desde siempre he pensado que si bien todas las profesiones son importantes y en todas es importante el buen desempeño en algunas de ellas, por la repercusión que tienen en la vida de otras personas, es esencial el asegurar este buen desempeño. Cada uno de nosotros tendrá una idea ligeramente distinta de cuáles son estas [...]

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Mi peor enemigo

Por |2019-02-15T20:26:36+00:0027 de febrero de 2018|Blog|

Nuestras vivencias cotidianas nos proporcionan experiencias y sentimientos a veces desagradables pero además de las causas que los provocan, los sentimientos que más daños nos hacen son aquellos que nos hacen auto culparnos, reprocharnos o simplemente recordar una y otra vez la experiencia y sus consecuencias. Es complicado, por no decir imposible, abstraerse de las [...]

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El envejecimiento cerebral

Por |2019-02-15T20:26:36+00:0020 de febrero de 2018|Blog|

Según el ser humano envejece, además de los signos físicos observables desde el punto de vista físico, hay evidencias que nos muestran que nuestro cerebro no funciona igual: mayor cantidad de olvidos, dificultad para aprender nuevas habilidades, problemas de memoria e incluso en casos extremos o patológicos, como en la enfermedad de Alzheimer pérdidas totales [...]

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