¿Existe el síndrome pre vacacional?

Por |2021-03-20T11:12:30+02:0023 de junio de 2016|Blog|

Muchas veces escuchamos hablar de lo que se conoce como síndrome post vacacional, pero ¿Qué pasa justo antes de las vacaciones? Es posible que ya en estas fechas estemos planificando algunas vacaciones de verano, y a la vez llenando nuestras agendas de muchas cosas para hacer antes de que estas lleguen. Debido a esto, mientras [...]

Cómo mejorar la comunicación en un sencillo paso

Por |2021-03-20T11:12:30+02:0017 de junio de 2016|Blog|

Estamos acostumbrados a utilizar la conjunción “PERO”  a diario y en todo tipo de frases. No obstante, no nos damos cuenta del enorme poder que tiene para cambiar el efecto de la frase. Es decir, la conjunción “PERO” lo que hace es oponer un concepto a otro para matizarlo, ampliarlo o confrontarlo. Entonces, cuando estamos [...]

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Nuestro reloj ¿Qué pasa con los días tan largos del verano?

Por |2016-06-09T08:53:17+02:009 de junio de 2016|Blog|

Seguro que alguna vez has notado que en estos días que tarda en ponerse el sol te da sueño más tarde o simplemente estamos más activos. Los primeros días de los cambios horarios se suelen notar con cierta fatiga, pero al cabo de un tiempo todo en nuestro cuerpo se ajusta. La razón es porque [...]

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Aprender mientras dormimos: un mito desmontado

Por |2021-03-20T11:12:30+02:002 de junio de 2016|Blog|

Hace mucho existía la creencia de que si escuchábamos algo mientras dormíamos lo podíamos aprender. Por eso muchas personas grababan lecciones de idiomas u otros temas y al acostarse reproducían la grabación repetidamente con el objetivo de que el cerebro grabara esos conocimientos. Confieso que en algún momento pensé hacerlo y llegué a prepararme para [...]

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