Tlf: 674 241513 | Calle Puerto Rico 8A, Madrid (Metro Colombia L8 y L9, Metro Concha Espina L9)

cansancio

/Tag:cansancio
­

Relajación muscular en 2 simples pasos

Por |mayo 9th, 2017|Blog|

Una de las zonas que acumula más estrés son los músculos, al cabo del día los tenemos cansados, cargados y muchas veces no somos conscientes de ellos. Cuando el problema se agrava y aparecen las famosas tendinitis; es cuando le empezamos a prestar un poco de atención al cuerpo, aunque tarde, porque ya el proceso [...]

Comentarios desactivados en Relajación muscular en 2 simples pasos

He comido: ¡Quiero dormir ya!

Por |julio 1st, 2016|Blog|

¿Por qué nos entra tanto sueño una vez que hemos comido? Pues igual podríamos contestar que llevamos mucho rato despiertos y el cuerpo pide un descanso a mitad del día, pero en realidad esto tiene su explicación científica. Un equipo de investigadores de la Universidad de Manchester, llegaron a la conclusión de que una subida [...]

Comentarios desactivados en He comido: ¡Quiero dormir ya!

Nuestro reloj ¿Qué pasa con los días tan largos del verano?

Por |junio 9th, 2016|Blog|

Seguro que alguna vez has notado que en estos días que tarda en ponerse el sol te da sueño más tarde o simplemente estamos más activos. Los primeros días de los cambios horarios se suelen notar con cierta fatiga, pero al cabo de un tiempo todo en nuestro cuerpo se ajusta. La razón es porque [...]

Comentarios desactivados en Nuestro reloj ¿Qué pasa con los días tan largos del verano?